20 tys. produktów w ofercie
Konkurencyjne ceny
Szybka wysyłka
98% Klientów poleca ten sklep

Jak zapuścić długie włosy? Z naszymi poradami uda Ci się!

 

Każdego dnia nasze włosy rosną około 0,35 milimetra, co daje trochę powyżej 1 centymetra miesięcznie. Warto jednak od razu zaznaczyć, że są to wartości statystyczne. Tempo, w jakim rosną włosy, to kwestia bardzo indywidualna, która zależy od szeregu czynników. Zastanawiasz się, jak szybko zapuścić długie włosy? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość! Jeśli tylko zapewnisz swoim włosom dobre warunki, ich wzrost będziesz szybszy.

jak zapuścić włosy

Nie da się zaprzeczyć, że najszybciej rosną włosy w dobrej kondycji. Jeśli chcesz przyspieszyć ich wzrost, musisz zadbać w pierwszej kolejności o ich zdrowie. Bardzo ważna jest oczywiście prawidłowa pielęgnacja na co dzień. Szybkie zapuszczanie włosów nie oznacza rzecz jasna, że, zaczynając od krótkiej fryzury,  już po miesiącu będziesz mogła cieszyć się włosami do pasa. Tak spektakularny efekt możesz osiągnąć, wyłącznie decydując się na zabieg przedłużania włosów w salonie fryzjerskim. Jeśli jednak zależy Ci na przyspieszeniu naturalnego wzrostu włosów, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Nawet trycholodzy są zdania, że witalne, dobrze odżywione włosy rosną zdecydowanie szybciej niż 1 centymetr miesięcznie. Wypróbuj nasze porady i przekonaj się sama, że zapuszczanie włosów nie musi być trudne!

1. Pielęgnuj skórę głowy

Absolutną podstawą jest właściwa pielęgnacja skóry głowy. Pamiętaj, że skóra jest dla Twoich włosów tak samo ważna jak podłoże dla roślin. Ostatecznie to właśnie w skórze znajdują się mieszki włosowe, nerwy, naczynia krwionośne, gruczoły, komórki tłuszczowe, a także włókna elastyny i kolagen. Przy wyborze kosmetyków pielęgnacyjnych powinnaś zawsze brać pod uwagę nie tylko Twoje włosy, ale także skórę głowy. Bardzo ważny jest właściwy wybór szamponów - zdecydowanie rekomendujemy Ci profesjonalne kosmetyki do włosów, które nie tylko oczyszczą skórę, ale także dostarczą jej cennych składników odżywczych. Najlepszym rozwiązaniem byłoby wybranie kosmetyków z jednej linii o działaniu np. nawilżającym, łagodzącym, normalizującym wydzielanie sebum itd. Osoby, które mają problem z nadmiernym wypadaniem włosów, mogą z kolei zastosować specjalne sera fryzjerskie lub kuracje, które nie tylko poprawiają skutecznie krążenie w skórze, ale także zawierają aktywne składniki odżywiające mieszki włosowe.

2. Zdrowo się odżywiaj

Jak zapuścić włosy? Nie wystarczy tylko pielęgnować skórę głowy i włosy za pomocą profesjonalnych kosmetyków. Nie zapominaj i o tym, że włosy powinny być odżywiane od wewnątrz. Musisz zadbać o to, aby Twoja dieta była bogata w składniki dobrze wpływające na stan skóry i włosów. Bardzo istotne jest właściwe nawodnienie. Według dietetyków każdego dnia powinniśmy wypijać co najmniej 30 mililitrów wody na każdy kilogram wagi ciała. Jeśli trudno jest Ci wypić odpowiednią ilość wody, zaczynaj dzień od jednej szklanki, a później pij po kilka łyków w regularnych odstępach. Pij nawet wtedy, gdy jeszcze nie czujesz pragnienia. Pamiętaj, że uczucie pragnienia oznacza, że Twój organizm jest już lekko odwodniony. Zwróć uwagę na swoją dietę! Powinna być bogata w biotynę, witaminy D, A, C i E oraz kwas foliowy. Jeśli zależy Ci na dobrej kondycji włosów, musisz dostarczać im składników odżywczych również z dietą. Pamiętaj, że w przypadku niedoborów witamin, minerałów i innych składników zostaną one w pierwszej kolejności skierowane do narządów, które ich potrzebują do prawidłowego funkcjonowania. Może się okazać, że dostarczasz z dieta za mało składników odżywczych, aby starczyło ich dla włosów. Dlatego też, planując zapuszczanie włosów, bezwzględnie powinnaś przyjrzeć się Twojej diecie. Ewentualne niedobory możesz wyrównać suplementacją. Skuteczne są m.in. drożdże na porost włosów.

3. Podcinaj regularnie końcówki

Panie, które chcą zapuścić długie włosy, często rezygnują z podcinania końcówek, ponieważ żal im każdego centymetra. To błąd! Rozdwojone, postrzępione końcówki wyglądają niezbyt estetycznie. Włosy z rozdwojonymi końcówkami stają się łamliwe, przestają rosnąć dynamicznie. Również podczas zapuszczania włosów musisz je regularnie podcinać. Przynajmniej co 2-3 miesiące. Według profesjonalnych fryzjerów końcówki powinny być podcinane, jeszcze zanim się rozdwoją. Jednocześnie warto zadbać o odpowiednią pielęgnację końcówek - na rynku fryzjerskim dostępne są preparaty, które je chronią, odżywiają i nawilżają.

4. Myj włosy w łagodny sposób

Zapuszczanie włosów wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Pamiętaj, że przede wszystkim powinnaś wyeliminować czynniki, które szkodzą ich kondycji.  Zrezygnuj z marketowych szamponów, które bazują na silnych środkach czyszczących (siarczanach). Takie szampony usuwają nie tylko zanieczyszczenia, ale także naturalną barierę ochronną z łodyg włosów. Zachęcamy Cię do wyboru łagodnych, profesjonalnych szamponów, które skutecznie usuwają brud i osady, nie ingerując przy tym w warstwy ochronne włosów. To kosmetyki niezawierające siarczanów.

Szampon Insight Daily Use energetyzujący do włosów 400ml

48,99 zł
Do koszyka
Szampon Insight Daily Use energetyzujący do włosów 400ml

Po umyciu włosów pamiętaj o ich dokładnym spłukaniu zimną wodą. Wystarczy kilka sekund, aby łuski się zamknęły. W efekcie włosy nie będą tracić wilgoci i nie staną się podatne na powstawanie uszkodzeń na skutek temperatury. Przekonaj się sama, że regularne spłukiwanie włosów zimną wodą świetnie wpływa na ich wygląd!

5. Regularnie stosuj odżywkę

Jeśli i Ty zastanawiasz się, jak zapuścić długie włosy, musisz pamiętać o systematycznym stosowaniu odżywki. Powinnaś aplikować odżywkę na włosy po każdym myciu.  To bardzo ważne! Dobra odżywka uzupełni proteiny i lipidy w strukturze włosa, uszczelni jego łuski i będzie chronić przed uszkodzeniami na skutek oddziaływania czynników zewnętrznych. Dla jak najlepszych efektów wybierz profesjonalny produkt. Kosmetyki używane w salonach fryzjerskich cechują się bogatym składem, ze względu na wysoką zawartość substancji aktywnych są skuteczne i bardzo wydajne.

6. Pamiętaj o właściwym suszeniu

Po umyciu włosów masz zwyczaj zawijać je w ręcznik? To bardzo źle! Włosy zawinięte w turban są napięte i podatne na pęknięcia. Do osuszania włosów możesz użyć specjalnego cienkiego ręcznika z mikrofibry lub ostateczności bawełnianego t-shirtu. Suszysz włosy po myciu suszarką? W takim razie zrezygnuj dla ich dobra z gorącego nadmuchu. O ile dysponujesz dobrej jakości suszarką, nawet za pomocą chłodnego nadmuchu wysuszysz włosy szybko. Zdecydowanie zachęcamy Cię do zainwestowania w suszarkę o dużej mocy z regulacją nawiewu i temperatury - taka suszarka przyda Ci się również do układania włosów.

Wyprzedaż

Suszarka BaByliss Pro Caruso HQ BAB6970IE 2400W

5/5 (opinii: 77)
340,00 zł
292,78 zł
Suszarka BaByliss Pro Caruso HQ BAB6970IE 2400W

Suszarka Ga.ma LEGGERO ION biała 2400W

3/5 (opinii: 1)
289,00 zł
228,32 zł
Suszarka Ga.ma LEGGERO ION biała 2400W

Suszarka Fox Tiger 2400W

4.8/5 (opinii: 4)
215,00 zł
180,16 zł
Do koszykaNiedostępny
Suszarka Fox Tiger 2400W

7. Bezpiecznie stylizuj włosy

Wiele pań nie wyobraża sobie życia bez prostownicy lub lokówki. To najpopularniejsze urządzenia do termostylizacji. Pamiętaj jednak, że szybkie zapuszczanie włosów nie idzie w parze z wystawianiem ich na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Codzienna termostylizacja zdecydowanie nie służy wzrostowi Twoich włosów.  Chcesz mieć idealnie proste, gładkie włosy? Rozważ keratynowe prostowanie - to metoda, która daje długotrwały efekt i do tego wzmacnia strukturę włosa. Jak to możliwe? Podczas zabiegu keratynowego prostowania uzupełniane są ubytki keratyny w strukturze włosa.  Nie chcesz rezygnować ze stylizacji na ciepło? W takim razie używaj każdorazowo profesjonalnych kosmetyków termoochronnych, które zabezpieczą Twoje włosy przed zniszczeniami.

8. Szczotkuj włosy delikatnie

Jeśli szukałaś informacji o tym, jak zapuścić włosy, na pewno wiesz już, że włosy powinnaś regularnie szczotkować. Warto jednak zaznaczyć, że zarówno w przypadku szczotkowania jak i zwykłego rozczesywania włosów bardzo ważna jest właściwa technika. Przede wszystkim należy robić to delikatnie. Nawet jeśli Twoje włosy mają skłonność do plątania się, powinnaś szczotkować je jak najdelikatniej. Uszkodzenia, które powstają podczas agresywnego rozczesywania, zdecydowanie nie sprzyjają zapuszczaniu włosów. Szczególnie ostrożna powinnaś być przy czesaniu mokrych włosów, które łamią się jeszcze łatwiej. Używaj dobrej szczotki do włosów - szczególnie godne polecenia są szczotki z włosiem naturalnym.

9. Nakładaj systematycznie maski i oleje na włosy

Czy masz świadomość tego, że Twoje długie do ramion (albo nawet dłuższe) włosy mają około 2-3 lat? To oznacza, że wymagają one specjalnej dbałości. Jeśli planujesz dalsze zapuszczanie włosów, zachęcamy Cię do regularnego olejowania. Olejowanie powinnaś przeprowadzać przed myciem włosów. Możesz użyć zarówno odpowiednich olejów spożywczych jak i olejków kosmetycznych. Innym rozwiązaniem są profesjonalne maski do włosów, które także bazują na wartościowych olejach. Takie kosmetyki znajdziesz w ofertach czołowych marek fryzjerskich.

10. Nie rozjaśniaj włosów

Chcesz zapuścić włosy? Nie powinnaś ich w trakcie tego procesu rozjaśniać! Pamiętaj, że rozjaśnianie włosów prowadzi do otwierania się ich łusek, co oznacza, że włosy stają się o wiele bardziej podatne na uszkodzenia. Problem ten dotyczy zwłaszcza osób ciemnowłosych. Nie zapominaj i o tym, że włosy poddawane wielokrotnie zabiegom chemicznym, w tym farbowaniu, cechują się często podwyższoną łamliwością, są bardziej podatne na rozdwajanie. A to oznacza, że trzeba je częściej podcinać. Zależy Ci na tym, aby Twoje włosy rosły naprawdę dynamicznie? W takim razie mocno innowacyjne zabiegi fryzjerskie są niewskazane. Rzecz jasna, możesz włosy farbować, ale postaw na kosmetyki wysokiej jakości. Profesjonalne farby fryzjerskie nie tylko działają łagodniej, ale w dodatku dodatkowo pielęgnują włosy, dzięki wysokiej zwartości składników odżywczych.

Mamy nadzieję, że wiesz już, jak zapuścić długie włosy. Nie da się tego zrobić z dnia na dzień. Jednak możliwe jest przyspieszenie naturalnego wzrostu włosów, jeśli tylko będą one odżywiane od wewnątrz i systematycznie pielęgnowane. Bądź konsekwentna - już wkrótce Twoje włosy będą lśniące, sprężyste, po prostu zdrowe. Uzbrój się w odrobinę cierpliwości, a także ich długość Cię pozytywnie zaskoczy.