20 tys. produktów w ofercie
Konkurencyjne ceny
Szybka wysyłka
98% Klientów poleca ten sklep

Sposoby wypadające włosy - które są skuteczne?

 

Jak poradzić sobie z problemem wypadania włosów? Jeśli szukasz skutecznych sposobów na zatrzymanie tego procesu, dobrze trafiłaś. W naszym artykule omówimy pokrótce skuteczne sposoby na wypadanie włosów, które pozwolą Ci cieszyć się bujną fryzurą. Pamiętaj jednak, że nie zawsze wypadanie włosów jest powodem do zmartwienia. Każdego dnia tracimy naturalnie około 100 włosów - to absolutnie nie powinno Cię martwić. Powodem do niepokoju może być natomiast nadmierna utrata włosów przez dłuższy czas. Jeśli ten problem Cię dotyczy powinnaś udać się do lekarza - może się okazać, że cierpisz na chorobę tarczycy, infekcję skóry głowy lub łysienie androgenowe.

sposoby na wypadające włosy

Poniżej prezentujemy sposoby na wypadające włosy, które pomogą Ci uporać się z problemem.

Trwała zmiana diety na zdrowszą

Chyba dla nikogo nie jest zaskoczeniem, że sposób odżywiania w dużym stopniu wpływa na kondycję naszych włosów. Jeśli zauważyłaś u siebie nadmierne wypadanie włosów, pomyśl o włączeniu do diety większej ilości surowych warzyw i świeżych ziół. To bardzo dobry sposób na wypadające włosy, który może znacznie obniżyć ryzyko wystąpienia łysienia androgenowego.  Pozytywny wpływ na stan Twoich włosów będzie miało jedzenie zieleniny (sałata, natka pietruszki, bazylia itd.) częściej niż trzy dni w tygodniu. Dobrej kondycji włosów sprzyjają również aminokwasy, które są budulcem białka (pamiętaj, że mieszki włosów składają się w dużym stopniu z białka - keratyny). Dlatego warto regularnie spożywać: jajka, ryby, indyka, kurczaka, fasolę, groszek oraz produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu. Zalecane są ponadto bataty, papryka oraz szpinak - źródła witaminy A, która pozytywnie wpływa na tempo wzrostu włosów.

Regularne stosowanie suplementów

Poza zmianą nawyków żywieniowych możesz rozważyć stosowanie suplementów. Co na wypadanie włosów? Poza witaminami A, B, C, D, a także żelazem, cynkiem, selenem warto suplementować biotynę, czyli witaminę H. Biotyna uczestniczy w ludzkim organizmie w syntezie kwasów tłuszczowych, które mają duży wpływ na cykl życia włosów. Niedobór kwasów tłuszczowych może doprowadzić do wypadania włosów.

Do suplementów zalecanych podczas walki z nadmierną utratą włosów zalicza się także palma sabałowa. Ten bardzo ceniony preparat roślinny, który pomaga również w przypadku łysienia androgenowego, wytwarzany jest z owoców palmy Serenoa serrulata.

Pomocne mogą okazać się suplementy zawierające ekstrakt z żeń-szenia.  W korzeniu żeń-szenia stwierdzono obecność substancji sprzyjających wzrostowi włosów. To nie przypadek, że wyciąg z żeń-szenia jest składnikiem tak wielu kosmetyków do włosów.

Prawidłowe mycie włosów

Domowe sposoby na wypadanie włosów mogą być bardzo skuteczne. Pamiętaj jednak, że podstawą jest utrzymanie czystej i zdrowej skóry głowy. Jeśli walczysz z wypadaniem włosów, stosuj łagodne szampony, które oczyszczają skórę i sprawiają, że włosy są mocniejsze. Istotna jest właściwa technika mycia. Myj włosy delikatnie, unikaj ciągnięcia i szarpania. Zachęcamy Cię do stosowania profesjonalnych szamponów przeciw wypadaniu włosów, które mają działanie wzmacniające i zagęszczające. Stawiając na profesjonalne kosmetyki do włosów, masz pewność, że wybierasz preparaty o składzie bogatym w aktywne składniki.

Stosowanie olejów i odżywek z olejami

Chcesz cieszyć się bujną fryzurą? Olejowanie to sposób na wypadanie włosów, który powinnaś wypróbować.  Do tego zabiegu możesz wykorzystać chociażby olej kokosowy lub oliwę z oliwek. Wystarczy co jakiś czas nakładać oleje na włosy na mniej więcej 30 minut przed myciem. Na rynku dostępne są kosmetyki do włosów zawierające cenne naturalne oleje. Do pielęgnacji włosów narażonych na wypadanie powinnaś używać masek i odżywek np. z olejkiem z drzewa cedrowego. Zalecanymi składnikami są również: lawenda, trawa cytrynowa i mięta pieprzowa.

Nie przesadzaj ze stylizacją włosów

Dość często wypadanie włosów spowodowane jest niewłaściwym ich stylizowaniem. Mocno związane kucyki lub ściśle zaplecione warkocze, które dość często wyraźnie ciągną włosy u nasady, to fryzury, które mogą prowadzić do wypadania włosów. Także codzienna termostylizacja za pomocą lokówki lub prostownicy często wpływa negatywnie na kondycję Twoich włosów. Nie chcesz rezygnować z prostownicy na co dzień? Zastanów się nad zakupem profesjonalnego urządzenia, które umożliwia bezpieczną stylizację (zobacz najlepsze prostownice).

Wybieraj łagodne kosmetyki koloryzujące

Jeśli mimo wypadających włosów nie chcesz zaprzestać regularnej koloryzacji, używaj łagodnie działających farb, które nie zawierają amoniaku. Rekomendujemy Ci stosowanie profesjonalnych farb bezamoniakowych, które nie osłabią włosów. Preparaty wysokiej jakości nie tylko nie niszczą włosów, ale nawet odżywiają je i sprawiają, że ich kondycja się poprawia.

Innowacyjne zabiegi - laseroterapia i wstrzykiwanie osocza

Jeśli domowe sposoby na wypadanie włosów się u Ciebie zbyt słabo sprawdzają, możesz skorzystać z profesjonalnych zabiegów. Jednym z nich jest laseroterapia. Laser stymuluje cebulki włosów do regeneracji i wzrostu. Regularnie powtarzane zabiegi mogą przyczynić się do poprawy gęstości włosów. Laseroterapię oferują specjalistyczne gabinety, można ją także przeprowadzić przy pomocy przeznaczonego do tego celu urządzenia w warunkach domowych.

Na popularności zaczyna zyskiwać wstrzykiwanie osocza w skórę jako sposób na wypadające włosy. Osocze wstrzykuje się tylko w miejsca, których dotyczy problem. To zabieg oferowany w profesjonalnych gabinetach medycyny estetycznej.

Kuracje w ampułkach na wypadanie włosów

Do skutecznych sposobów walki z wypadaniem włosów zaliczają się specjalne kuracje w ampułkach lub płynie. Tego rodzaju kuracje bazują na aktywnych składnikach, których proporcje zostały precyzyjnie dobrane, aby zatrzymywać wypadanie włosów. Z kuracji możesz skorzystać w gabinecie fryzjerskim. Ampułki na wypadanie włosów można także przetestować w domu.

Środki farmakologiczne

Jeśli inne sposoby na wypadanie włosów, w tym konsekwentna pielęgnacja i suplementacja nie przyniosą spodziewanych efektów, zdecydowanie powinnaś udać się do lekarza. Dostępne są różne farmakologiczne środki, które mogą zahamować lub zatrzymać nadmierną utratę włosów.

Metody niekonwencjonalne

Może Cię zaskoczymy, ale w przypadku łysienia plackowatego możesz zastosować sok z cebuli na skórę głowy - wskazana jest aplikacja dwa razy dziennie. Innym rozwiązaniem jest masaż głowy wykonywany każdego dnia, który pobudzi cebulki włosów. Bardzo często wypadanie włosów idzie w parze z wysokim poziomem stresu. Chcesz się nieco odprężyć? Zacznij praktykować jogę - Twoje samopoczucie szybko się poprawi.

Kuracja Biolage Scalpsync Anti-Hair Loss Przeciw wypadaniu włosów 10x6ml

100,25 zł
81,20 zł
Do koszyka
Kuracja Biolage Scalpsync Anti-Hair Loss Przeciw wypadaniu włosów 10x6ml